R3 Tool Pro

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!

  1. #1
    Hamza42 غير متواجد حالياً
    :: Super User ::

    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    تيبازة
    المشاركات
    2,597
    معدل تقييم المستوى
    101
    شكراً
    8,638
    تم شكره
    8,139

    افتراضي إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!


    إذا كنت  تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!


    إذا كنت  تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!


    إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!






    إذا كنت  تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!




    موقع سليبي تايم Sleepytime هو موقع يعمل على تنظيم وقت النوم، فتقوم بإدخال الساعة والدقيقة التي تريد الإستيقاظ فيها وهو يقترح عليك 4 أوقات لتنام فيها وتستيقظ نشيطاً!!



    إذا كنت  تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!

    يعمل الموقع على أساس ما يسمى بـ Sleeping Cycle أو دورات النوم، وهي تقسم النوم إلى دورات محددة تستغرق كل دورة 90 دقيقة، فإذا استيقظت في منتصف دورة النوم ستقوم متعباً ومجهداً وبحاجة إلى المزيد من النوم، أما لو استيقظت بعد انتهاء دورة النوم وقبل بداية واحدة جديدة، فستشعر بالنشاط والحيوية ولن تحتاج المزيد من النوم مهما كان عدد الساعات التي نمتها!!

    يقوم الموقع بحساب عدد دورات النوم حتى الوقت الذي تريد الإستيقاظ فيه، وبالتالي يقترح عليك 4 أوقات مختلفة لتنام فيها، وستندهش لعدد ساعات النوم القليلة التي يمكنك أن تستيقظ بعدها نشيطاً!
    كما يمكنك أيضاً وضع ساعة النوم ليخبرك متى يمكنك أن تستيقظ دون أن تشعر بالتعب أو الإجهاد أو نقص النوم.
    قوموا بتجربة الموقع من هنا:


    الروابط تظهر للاعضاء فقط





    إذا كنت  تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!



    منقول











  2. 2 أعضاء قالوا شكراً لـ Hamza42 على المشاركة المفيدة:


  3. #2
    FaYsSaL_GsM غير متواجد حالياً
    الإدارة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    Dzgsm
    المشاركات
    10,091
    معدل تقييم المستوى
    10
    شكراً
    33,593
    تم شكره
    42,180

    افتراضي رد: إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!

    يعطيك الصحة خوية حمزة

    بصح احنا فينا ميزة ماعندناش وقت ومانقدروش نظمو وقت واحد خخخخخ
    ديجة نوضو مخلوعين ومزروبين هههههههههههههه

  4. 2 أعضاء قالوا شكراً لـ FaYsSaL_GsM على المشاركة المفيدة:


  5. #3
    boussemlal غير متواجد حالياً
    عضو أساسي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    278
    معدل تقييم المستوى
    12
    شكراً
    509
    تم شكره
    517

    افتراضي رد: إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!

    الله المستعان

  6. 2 أعضاء قالوا شكراً لـ boussemlal على المشاركة المفيدة:


  7. #4
    zahaf غير متواجد حالياً
    :: مراقب::
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    mostaganem
    المشاركات
    4,291
    معدل تقييم المستوى
    182
    شكراً
    39,848
    تم شكره
    15,171

    افتراضي رد: إذا كنت تعاني من النوم غير المنتظم؟.. إليك هذا الموقع الذي ينظم لك أوقات نومك!

    بارك الله فيك اخي حمزة

    المهم عندما نريد الاستيقاض على الساعة السابعة لازم علينا نضبطو الوقت على السادسة

    دايما روطار...ههههه

  8. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ zahaf على المشاركة المفيدة:


المواضيع المتشابهه

  1. منقول : إليك طريقة معرفة هل جهازك ذكر أم أنثى
    بواسطة RABAH_GSM في المنتدى القسم الترفيهي
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 11-19-2013, 11:32
  2. خطأ في دنغل 4se
    بواسطة boussemlal في المنتدى قسم السوني اريكسون 4SE Dongle
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-17-2013, 14:02
  3. حصري هل تعاني من مشاكل الهضم؟..
    بواسطة فوزي الاحمدي في المنتدى قسم الصحة ( طب عام )
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-13-2013, 21:03
  4. سليمانى ينظم
    بواسطة فوزي الاحمدي في المنتدى قسم الصور
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 02-03-2013, 17:26
  5. كم سعر دنغل GBkey
    بواسطة moh_boulk18 في المنتدى قسم عروض البيع والشراء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-07-2012, 19:24

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الأرشيف | الاتصال بنا | Privacy-Policy