R3 Tool Pro

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

  1. #1
    فوزي الاحمدي غير متواجد حالياً
    :: مراقب سابق ::
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الدولة
    الجزائر
    المشاركات
    2,123
    معدل تقييم المستوى
    80
    شكراً
    5,439
    تم شكره
    6,237

    Thumbs up سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

    سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

    (1)
    لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .
    (2)
    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل الوجبة الغذائية

    (3)
    لا ترخي حزام البنطلون أو السروال لاترخي حزام البنطلون أو (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل

    (4)
    لا تستحم او تسبح بعد الأكل ,إن الاستحمام او السباحه بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

    (5)
    لا تمش كثيرا بعد الاكل الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مؤمنين بالمثل القائل تغدى وتمدى و تعشى وتمشى
    أو ( مائة خطوة ستجعلك تعيش تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح نوعا ما
    لأن المشي الكثير سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها, فالاعتدال مطلوب دائما في كل شيء.

    (6)
    لا تنم في الحال بعد الاكل, فالنوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي من تعفن الغذاء داخل الامعاء.

    (7)
    لا تدخن تجربة من خبير تدخين (مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

  2. 6 أعضاء قالوا شكراً لـ فوزي الاحمدي على المشاركة المفيدة:


  3. #2
    RABAH_GSM غير متواجد حالياً
    :: مشرف ::
    قسم iNfinity Best
    قسم FuriousGold
    قسم NsPro
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    المشاركات
    2,310
    معدل تقييم المستوى
    92
    شكراً
    7,534
    تم شكره
    7,621

    افتراضي

    بارك الله فيك على المعلومات

  4. 2 أعضاء قالوا شكراً لـ RABAH_GSM على المشاركة المفيدة:


  5. #3
    moussa010 غير متواجد حالياً
    :: عضو مميز ::
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    المشاركات
    1,001
    معدل تقييم المستوى
    43
    شكراً
    3,592
    تم شكره
    2,492

    افتراضي

    بارك الله فيك .......اخي الفاضل ... معلومات قيمة ...

  6. 2 أعضاء قالوا شكراً لـ moussa010 على المشاركة المفيدة:


  7. #4
    Repair-Gsm غير متواجد حالياً
    :: عضو مميز ::
    بأقسام المنتدى

    تاريخ التسجيل
    May 2012
    المشاركات
    781
    معدل تقييم المستوى
    28
    شكراً
    1,959
    تم شكره
    1,822

    افتراضي رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

    ربي يجازيك كل خير

  8. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Repair-Gsm على المشاركة المفيدة:


  9. #5
    phonix_19 غير متواجد حالياً
    عضو مشارك
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    133
    معدل تقييم المستوى
    7
    شكراً
    74
    تم شكره
    258

    افتراضي رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

    بارك الله فيك اخي الكريم على المعلومات القيمة. جعلها الله في ميزان حسناتك

  10. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ phonix_19 على المشاركة المفيدة:


المواضيع المتشابهه

  1. توضيح؟ سبعة أعراض مرضية لا يجب عليك تجاهلها
    بواسطة فوزي الاحمدي في المنتدى قسم الصحة ( طب عام )
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 06-19-2014, 18:11
  2. ظاهرة يجب الحذر منها ( إن لم ترد بــ... )
    بواسطة mostafatefa في المنتدى قسم الحوار العام
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 05-29-2014, 22:16
  3. بحيرة تقتل كل من اقترب منها !!
    بواسطة Hamza42 في المنتدى قسم الثقافة العامة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 03-22-2013, 12:34
  4. استفسار؟ هههههــ كاينة منها ولا مكانش ؟
    بواسطة MED LAMINE في المنتدى القسم الترفيهي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 08-08-2012, 14:36

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الأرشيف | الاتصال بنا | Privacy-Policy